篮球兴趣小组活动计划

时间:2023-03-01 10:21:08
篮球兴趣小组活动计划

篮球兴趣小组活动计划

光阴迅速,一眨眼就过去了,前方等待着我们的是新的机遇和挑战,不妨坐下来好好写写计划吧。计划到底怎么拟定才合适呢?以下是小编精心整理的篮球兴趣小组活动计划,欢迎阅读与收藏。

篮球兴趣小组活动计划1

一、指导思想:

为全面推进素质教育,增进学生健康,丰富学生业余活动,促进学生全面发展,培养学生勇敢顽强,团结协作的精神;培养篮球兴趣,提高篮球技术水平。

二、人员组成:(条件)

1、热爱篮球、乒乓球运动,具有一定的篮球、乒乓球技术基础;

2、身体健康,有较强的意志品质;

3、思想健康,能遵守校纪校规;

4、学习态度端正。

三、活动时间:

每周二、三、四放学后进行,时间控制在1小时以内。

四、活动内容:

1、熟悉球性,提高对球的控制能力;

2、篮球、乒乓球的基本技术;

3、篮球、乒乓球基础战术配合;

4、篮球、乒乓球的基本攻、守战术;

5、全面提高身体素质;

6、组织参加各级比赛,提高篮球、乒乓球的应用水平。

五、活动所需器材

篮球10个,哑铃两副,杠铃一副,跳绳60棵,绳梯一副,乒乓球拍5副,乒乓球10盒。

六、活动要求:

以培养学生的篮球、乒乓球兴趣,提 ……此处隐藏550个字……报竞赛

篮球兴趣小组活动计划3

一、指导思想

根据上级相关文件,本着“健康第一”的指导思想,丰富开展学校的.业余文化生活,充分利用体育的多功能特征,为健康服务。

二、工作目标

1、促进学生的身心健康,提高学生的体质,健康水平和体育能力。

2、培养运动员的集体主义精神和勇敢、机智、果断、顽强的意志品质。

3、学习篮球的基本技术。

三、参加人员及地点人员

各班的篮球队队员;

地点:篮球场;

负责人:XXX;

活动时间安排:每周星期四下午。

四、具体工作安排

第一周:篮球基本技术原地球性练习;

第二周:篮球基本技术原地球性练习2;

第三周:篮球基本技术行进间球性练习;

第四周:篮球基本技术跑动练习;

第五周:篮球基本技术启动、急停;

第六周:篮球基本技术运球练习;

第七周:篮球基本技术传接球练习;

第八周:篮球基本技术定位投篮;

第九周:篮球基本技术跳投练习;

第十周:篮球基本技术持球突破和防持球突破;

第十一周:篮球基本技术防无球人基本技术;

第十二周:篮球基本技术抢篮板球;

第十三周:篮球基本技术综合型防守技术训练;

第十四周:篮球配合战术传切配合战术;

第十五周:篮球配合战术掩护配合战术;

第十六周:篮球配合战术突分配合战术;

第十七周:篮球配合战术关门、夹击、补防战术;

第十八周:篮球配合战术快攻、防快攻战术。

《篮球兴趣小组活动计划.doc》
将本文的Word文档下载到电脑,方便收藏和打印
推荐度:
点击下载文档

文档为doc格式

精华推荐
猜你喜欢