体育的日记

体育的日记

有趣的一天又要结束了，相信你一定有很多值得分享的经验，是时候认真地写好日记了。怎样写日记才更能吸引眼球呢？以下是小编为大家整理的体育的日记，仅供参考，大家一起来看看吧。

今天是周五，又到了我们上体育课的时间了呢。今天的体育课老师教我们打篮球的一些技巧，我非常的喜欢呢，老师给我们讲的是原地运球和低身运球的变化，还给我们讲了投篮的要领。

原地运球是一只手拍球，一只手握拳做护球手，要站在原地不动；而低身运球是双腿的膝盖稍微弯曲，一只手拍球，另一只手藏在身后。这就是原地运球和低身运球的变化。

投篮的时候要求双手举过头顶，拍球手要稍稍用力，护球手要帮助护球，防止篮球掉在地上。我才知道原来看着简单的篮球还有这么多的小知识呢。

通过今天的篮球课我学会了原地运球和低身运球的变化；我还练习了投篮。

今天下午我们上体育课可有意思了，老师让我们先在操场上跑步热身。

然后老师教我们一边两个手拍球，一边腿迈一步，下课时老师让我们在家里练一练，下次上体育课时看谁拍的好。我想我回家要多练练，这样可以锻炼我的身体。

今天我们班体育测试了，项目有扔沙包、称体重、量身高、跑步。进行扔沙包的时候，我有点紧张，但是我扔的挺远的。称体重是44斤，我今年只长了4斤肉，真的让我太惊讶了，我总是吃饭不长肉啊！量身高时我的个 ……此处隐藏1640个字……没投进，球到了刘的手上，刘又把球给了我，我用尽了全身的力气一投，一个空心球。

就这一球让我们队势气大阵我们越打越爽最后以10比4我们取得了胜利。

10月20日星期一晴

今天是星期一，下午第一节课是体育课。上课了，我们真搞不懂，星期四下午是两个班一起上课，周老师看了看，选了我当组长，我现在头脑里乱七八糟的，因为我是第一次当体育队长，我们来玩“丢手绢”，我们开始玩了我先丢的，我看来看去不知道丢给谁，我想呀想，就丢在周敏的后面，过了一会儿，我们都哈哈大笑起来，她一看，原来在她后面。她就跑呀跑，想抓到我，可是我已经蹬下来了，我就告诉周敏丢在谁的后面，他们都学着我的方法，去丢给人家，这真是一节有意义的体育课呀！

今天，阳光明媚，体育课上同学们自由自在地玩耍，大家各自玩着自己喜欢的游戏。

瞧，小军和小丽在打乒乓球，你来我往的；旁边的小红和小明在给他们加油，每一个人都奋力呼喊。

树下的两个小伙伴，不知在干什么，只见有个“小飞球”不停地蹦跳着，仔细一看，原来是毽子。他们在相互传着玩，旁边的小女孩激动得拍手大笑。

远处有几个小伙伴，在跳绳。一位同学拿着这一头，另一个拿着那一头，他们默契地向左边挥舞着，其他的同学便一个接着一个跳，谁也没有落下。

操场上，同学们你玩，我玩，大家开心地玩着！这是一节快乐的体育课。

今天我们本来应该上音乐课，但是没上成，就去操场进行了跑步和扔沙包的测试。

跑步的时候，老师要计时，我在我们组跑了第二名；扔沙包的时候，我们是比谁扔得远，我扔的是5米多，我觉得我及格了，因为他们没有告诉我不及格。